铁锅如何不粘

铁锅不粘可以买回来时先用猪油擦拭，因为油脂可以防止铁锅生锈和粘锅。具体操作如下：

1、买回来的新铁锅用清水冲洗，百洁布擦干水分，洗好之后放在灶火上加热铁锅去处水分。注意：以下过程都不可用洗洁精。

2、中小火加热铁锅，用夹子夹着肥猪油在锅内进行反复擦拭，要求由下向上，由中间向四周转圈擦拭，待锅内猪油变黑变糊时关火，让铁锅自然冷却后清水洗锅。

3、猪油上变黑变糊的部位可以切除，洗好锅后在灶火上烤干，继续按照第二步操作进行开锅，整个擦猪油清洗过程必须进行三遍或以上。

4、用厨房纸沾食用油涂抹于铁锅内壁，整个铁锅的开锅就算完成了。切记，平常使用铁锅之后尽量不要用洗洁精洗锅，那样会去除铁锅表面的油脂，铁锅会变得容易生锈和粘锅。

延伸阅读

不粘锅和铁锅怎么区分

区分不粘锅和铁锅主要看涂层，是因为不粘锅锅底采用了不粘涂层。常见的、不粘性能最好的有特氟龙涂层和陶瓷涂层。铁锅有生铁锅和熟铁锅之分：生铁锅是选用灰口铁熔化用模型浇铸制成的；熟铁锅是用黑铁皮锻压或手工捶打制成，具有锅坯薄，传热快的性能。

最佳铁锅开锅方法

1、将铁锅清洗一遍，用洗洁精正常清洗即可，洗完后用纸擦干水分，将猪肥肉放入锅中，肉面贴锅。

2、开小火，用菜夹夹住肉来擦拭锅面，第一遍擦至猪油冒泡，取出肉，待铁锅冷却，给猪油沁入的时间。

3、冷却后，用纸巾擦净锅内的冷油，放入肉，进行第二次擦拭，达到润锅的目的，猪肉变黑即可停止，冷却后用清水冲去表面冷油。最后用纸巾擦干锅面即可。

珐琅铸铁锅的危害

珐琅铸铁锅相对于日常生活中的锅来说，不仅价格较为昂贵，且重量也比较重，用一只手很难将其举起来，不适合做菜的翻炒，而且每次使用完都要将其烘干，再涂抹植物油进行锅的保养，在打理上比较费劲。

在燃气灶上使用的时候，尽量避免大火烹饪，因为珐琅铸铁锅具有较好的储热功能，火力过大会对锅身造成损坏。

使用珐琅铸铁锅时要避免冷热温差太大，最好不要将刚刚使用完毕的锅用冷水冲洗，也不能进行空烧。

如果在一段时间内不打算用珐琅铸铁锅，要将其清洗干净，然后抹上一层植物油对其进行保养。