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空腹是否适合喝牛奶
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01-01 08:00
百科问答
空腹是否适合喝牛奶(探讨牛奶是否适合空腹饮用)
空腹喝牛奶并不一定对每个人都有益,具体的情况还需因人而异。如果你没有胃酸过多或乳糖不耐症等问题,可以在早晨空腹时喝些牛奶,帮助身体吸收利用营养,也有益于身体健康。
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